Serotonin vücudunuzda önemli bir nörotransmitter ve sinyal molekülüdür. Canlandırıcı ruh hali etkileri nedeniyle, onu doğal bir ruh hali güçlendirici olarak kabul ediyoruz. Kimyasal bileşimi nedeniyle, buna 5-HT veya 5-Hidroksitriptamin de diyoruz. Vücudumuz Serotonini Nasıl Üretir? Vücudumuz beyinde ve bağırsakta serotonin üretir. Yıllardır beynin serotoninin çoğunluğunu sentezlediğine inandık. Bu popüler inancın aksine, gastrointestinal sistemdeki enterokromaffin hücreleri […]
20 Temmuz 2022 tarihinde oldukça ses getiren ve tıp karşıtlarınca çok kullanılacağını düşündüğüm bir çalışma yayınlandı. Çalışmanın kısa özeti aşağıda. Yorumumu da ben ekledim. Molecular Psychiatry’de yayınlanan yeni bir çalışma, depresyondan serotonin seviyelerinin veya serotonin faaliyetinin sorumlu olduğunu gösteren hiçbir kesin kanıt bulunmadığını öne sürüyor. Mevcut meta analizler ile sistematik incelemelerin gözden geçirildiği çalışma on binlerce […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgil Güncellenme Tarihi: 21.02.2025 Online Terapide Bilinmesi Gerekenler Online terapi, çeşitli engeller nedeni ile psikiyatri uzmanları veya psikologlar ile bire bir görüşme imkanı bulamayan danışanlar için geliştirilmiş, profesyonel danışmanlık hizmetidir. COVID-19 Salgını nedeniyle yaşamış olduğumuz deneyim sağlık alanında teknoloji uygulamalarının ne kadar değerli ve hayati olduğunu bir kez daha göstermektedir. […]
Klinik depresyon hastalığı için tamamlayıcı ve alternatif tıp
Üzüntü normal yaşamın bir parçasıdır. Ancak bu üzüntülü durumun uzaması ve nedensiz ortaya çıkması ruh sağlığı sorunudur
65 Yaş Üstü Antidepresan Kullanımı Bir araştırma, yaşlı insanlar arasında antidepresan kullanımının, depresyonun hafifçe düştüğü tahmin edilen prevalansına rağmen, 20 yılda iki kattan fazla artmış olduğunu ortaya koydu. 1990-1993 yılları arasında 65 yaş üstü kişilerde depresyon sıklığı % 7.9 iken, 2008-2011 yılları arasında bu değer %6.8’e düştü. Ancak antidepresan kullanımında artış görüldü. 65 yaş üstü […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgilGüncellenme Tarihi: 21.02.2025 Yaşlılarda depresyon ve antidepresan kullanımı YAŞLILARDA ANTİDEPRESAN KULLANIMI 65 yaş ve üzeri yaşlılık dönemi olarak adlandırılmaktadır. Yaşlılık döneminde fiziksel hastalıkların sıklığında artış olmakta, hem diğer hastalıklara bağlı hem de yaşla ilişkili olarak ruhsal hastalıkların da sıklığında artış görülmektedir. Yaşlı bireylerde yalnızca psikiyatrik ilaçlar değil her türlü ilacın kullanımında dikkatli […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgil Güncellenme Tarihi: 21.02.2025 ANTİDEPRESAN KULLANIMINDA GÖRÜLEBİLEN BAZI YAN ETKİLER: Mide bulantısı Ağız kuruluğu Kabızlık İshal Sindirim problemleri, karın ağrısı İştahta değişiklik Uykusuzluk Kilo artışı Baş dönmesi Baş ağrısı Aşırı terleme Yorgunluk, halsizlik Sinirlilik Huzursuzluk İdrar yapmada zorluk/tutukluk Cinsel isteksizlik Orgazm olamama Erkeklerde sertleşme sorunları Kaslarda seğirme veya kasılma Düşük tansiyon […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgil Güncellenme Tarihi: 21.02.2025 D vitamini; metabolizmada görev yapan bir çok enzim ve proteinlerin yapısına girerek biyolojik olayların düzenlenmesini sağlar. Kişi bir vitamini yeteri kadar alamadığı taktirde bazı bozukluklar gözlemlenir. Yine fazla miktarda vitamin alınmasıda metabolizmada problemlere yol açar. D vitamini, ince bağırsaklardan kalsiyum emilimi ve bir hormon olarak kemik mineralizasyonu […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgilGüncellenme Tarihi: 21.02.2025 Depresyon Nedir? Depresyon Tedavisi ve Depresyon Belirtileri Depresyon aslında bir ruh halini tanımlayan sözcüktür. Ancak aynı zamanda psikiyatrik bir bozukluğu tanımlamak amacıyla da kullanıldığından giderek bir hastalık adı halini almıştır. Bir kişi için depresyonda denildiğinde, bir çeşit ruhsal çökkünlük halinde olduğu anlaşılmaktadır. Gündelik yaşamda herkes zaman zaman kendini […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgilGüncellenme Tarihi: 21.02.2025 Erkekler de doğum sonu depresyon yaşıyor Aile Sorunları Dergisi’nde yayınlanan yeni bir UNLV çalışması, sadece annelerin değil babaların da doğum sonu depresyon yaşayabileceklerine değiniyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri verilerine göre ABD’deki babaların yüzde 5 ila 10’unun doğum sonu depresyondan muzdarip olduğunu gösteriyor. Çalışma, erkekler için doğum sonu […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgilGüncellenme Tarihi: 21.02.2025 Yaşlılarda depresyon ve sosyal medya Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verileri, 65 yaş üstü yaşlılarda internet kullanımının son 5 yılda 4 kat arttığını bildirdi (mart 2023). İnternet kullanan yaşlı bireyler arasında erkeklerin kadınlardan daha fazla internet kullandığı görüldü. Türkiye’de yaşlı nüfusun sosyal medya kullanımına dair Boğaziçi Üniversitesi bünyesinde […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgilGüncellenme Tarihi: 21.02.2025 DEPRESYON VE PROBİYOTİK KULLANIMI HAKKINDA BİR ÇALIŞMA Depresyon tedavisinde sıklıkla serotonin geri alım inhibitörlerinin (SSRI’lar) kullanılmaktadır, bu ilaçların fayda oranı oldukça yüksektir,ancak bazı hastalar SSRI grubu ilaçlara cevap vermezler.Bu oran araştırmalarda 3 de 1 oranındadır .Bu rakam tedaviye dirençli depresyonu olan hastalarda daha da artmaktadır. Depresyon […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgil Güncellenme Tarihi: 21.02.2025 Bipolar Bozukluk eski ismiyle manik depresif hastalık, ikiuçlu bozukluk olarak bilinen bir duygudurum bozukluğudur. Bipolar bozukluk tanısı alan kişi yaşamı boyunca mani, depresyon, hipomani ve karma dönem gibi çeşitli hastalık dönemleri geçirebilir. Bipolar Bozuklukta, hastaların ilaç kullanımına uyum sağlayamaması ciddi tedavi aksamalarına ve sorunlara neden olmaktadır. […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgil Güncellenme Tarihi: 21.02.2025 TDCS VE DEPRESYON 9 araştırmanın meta-analizine göre, transkraniyal doğru akım stimülasyonu (tDCS), majör depresif bozukluğu (MDB) veya bipolar bozukluğu (BD) olan hastalarda orta düzeyde fayda gösteriyor. Araştırmacılar, Aralık 2023’e kadar major depresyon ve bipolar bozukluğu olan hastalarda plasebo kontrollü tDCS çalışmalarının sistematik bir incelemesini yaptılar. Toplam 9 […]
Yazar: Psikiyatri Uzmanı Dr. Sedat İrgil Güncellenme Tarihi: 21.02.2025 JAMA Psychiatry’de yayımlanan bir çalışmaya göre, normalden bir saat önce uyanmak depresyon riskini %23 azaltabiliyor. Coronavirüs sürecinde yaşlı bireylerden çocuklara kadar birçok kişinin uyku alışkanlıkları değişti. Okula gitmeyen çocuklar, evden çıkmayan yaşlılar, gelişmeleri takip ederken ekranlar karşısında geçirdiğimiz zaman uyku süremiz ve uyku kalitemizde önemli değişikliklere neden […]
